1. Tahukah anda dengan menangis merupakan ekspresi dari emosi membuat lebih sehat ? Karena hal ini dipicu dengan keluarnya air mata yang mengandung zat mangan dan hormon prolaktin ketika frustasi/stress bahkan sedih. Sehingga secara otomatis menurunkan tingkat stress.
2. Tahukah anda bila air mata dibagi menjadi 3 jenis yaitu :
1. Air mata dapat melubrikasi mata secara teratur.
2. Air mata yang keluar secara spontan karena iritasi mata
3. Air mata yang keluar karena faktor emosi. Dari jenis inilah yang mempunyai zat mangan danhormon prolaktin ketika seseorang sedang menangis akibat emosi maka pelan – pelan perasaan strees akan mereda sehingga tubuh akan menjadi setabil
3. Tahukah anda bila menangis dengan puas maka rasa sedih/beban menjadi berkurang sehingga setelah menangis akan merasa nyaman atau lega.
pas bangad... lagi down,,, lagi sakit ati bgd rasanya,,,hampir meneteskan air mata (kalo besok libur siii pngennya nangis aja :'( )tiba2 baca artikel ini... makin deh semangat buat menangis... enak bgd ya kamu ditangisin sama aq... trus kapan kamu mau nangis buat aq...#halahh
2. Tahukah anda bila air mata dibagi menjadi 3 jenis yaitu :
1. Air mata dapat melubrikasi mata secara teratur.
2. Air mata yang keluar secara spontan karena iritasi mata
3. Air mata yang keluar karena faktor emosi. Dari jenis inilah yang mempunyai zat mangan danhormon prolaktin ketika seseorang sedang menangis akibat emosi maka pelan – pelan perasaan strees akan mereda sehingga tubuh akan menjadi setabil
3. Tahukah anda bila menangis dengan puas maka rasa sedih/beban menjadi berkurang sehingga setelah menangis akan merasa nyaman atau lega.
pas bangad... lagi down,,, lagi sakit ati bgd rasanya,,,hampir meneteskan air mata (kalo besok libur siii pngennya nangis aja :'( )tiba2 baca artikel ini... makin deh semangat buat menangis... enak bgd ya kamu ditangisin sama aq... trus kapan kamu mau nangis buat aq...#halahh
No comments:
Post a Comment